АНОМАЛЬНО ЖАРКАЯ ПОГОДА – ОПАСНА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

В первые дни лета в центральных районах России установилась аномально жаркая погода. Высокая температура воздуха может вызывать у людей тепловые удары от перегрева, особенно у детей до одного года. В такую погоду опасно долго находиться под прямыми солнечными лучами, надо стараться выбирать тенистые участки. Защититься от палящего солнца можно при помощи головных уборов и одежды с длинными рукавами. Необходимо больше пить, но алкогольные напитки лучше не употреблять, особенно гипертоникам.
В жаркую погоду повышается вероятность инфарктов и инсультов. Жара может оказаться опасной не только для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, но и для здоровых людей. Повышенная температура воздуха на 20 процентов повышает риск образования тромбов.
Курильщики во время жары подвергаются дополнительной опасности: курение увеличивает вероятность образования тромба практически до 100 процентов. В этот период времени нужно обязательно свести курение к минимуму или вообще отказаться от него.
Врачи рекомендуют пережидать жару в помещениях с кондиционером или вентилятором, избегать повышенных физических нагрузок и длительного пребывания на солнце. Находиться на открытом солнце нецелесообразно даже для физически здоровых людей. Кроме того, следует ограничить себя в еде, чтобы сократить энергозатраты, и вообще избегать жирной и острой пищи.
Во избежание развития дисбаланса водно-солевого обмена следует употреблять достаточное количество жидкости, но не более 2-2,5 литров воды, особенно если речь идет о пожилых людях.
Пациентам с сердечно-сосудистой патологией в жару рекомендуется измерять артериальное давление не менее трех раз в сутки. При колебаниях показаний необходимо проконсультироваться с врачом.
Пресс-служба администрации области

Ещё новости о событии:

В первые дни лета в центральных районах России установилась аномально жаркая погода.
22:25 04.06.2014 Zavladimir.ru - Владимир
АНОМАЛЬНО ЖАРКАЯ ПОГОДА – ОПАСНА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ! - Администрация г. Ковров
В первые дни лета в центральных районах России установилась аномально жаркая погода.
18:45 04.06.2014 Администрация г. Ковров - Ковров
Аномально жаркая погода - опасна для здоровья! В первые дни лета в центральных районах России установилась аномально жаркая погода.
17:58 04.06.2014 Администрация Владимирской области - Владимир
Во Владимире мужчина убил жену ножкой стула и выкинул её труп с 9 этажа - Сетевое издание Владимирские новости Во Владимире мужчина убил жену ножкой стула и сбросил её труп с 9 этажа Следком по Владимирской области сообщает, что в регстолице завершено расследование уголовного дела по обвинению мужчины в убийстве супруги.
Сетевое издание Владимирские новости
IMG-2a1997294813431b95c39e65fd5caf82-V - ЦБС Камешковского района  Сегодня центральная районная библиотека принимала учащихся  начальных  классов  СОШ №1 города Камешково.
ЦБС Камешковского района